バンコクの朝のランニングはベンジャシリ公園がおすすめ

タイの昼間は暑いので市内でランニングをするなら早朝をおすすめします。

プロンポンエリアなら、BTSのプロンポン駅からすぐのベンジャシリ公園で朝走っている人が多いです。　朝6時～7時台に行くと、結構な人数が走っていたり、公園内のスペースで体操や太極拳をしています。

走る場合は、↑の公園MAPの外周（グレーの部分）がランニングコースになっていて、反時計回りに皆走っています。

2か所くらい売店もあり、水やお菓子、他にも飲み物（ホットコーヒーなんかも）置いていました。